Combien de poids peut on prendre pendant les regles

Est-ce normal de prendre du poids durant ses règles? Par Pauline Grisoni. Envoyer par e-mail.

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Les principes de la méthode Dukan.

Combien de poids peut on prendre pendant les regles

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Vrai ou faux: prend-on vraiment du poids pendant ses règles?

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Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site. En naviguant sur le site Proteinaute. Je sais que lors de la période prémenstruelle et lors des règles, il y a souvent retention d'eau!

Prenez vous du poid à ce moment là? Ici, ce matin plus gr ce matin, la perte va se faire à la fin des règles ou durnat celles ci? Tu as surement raison, il faut que je me détache de cette balance, mais pas facile en fait.

Pendant la période dés règles il faut manger moins salé et boire moins d'eau. Jamais pris de poids pendant les règles, je perds encore plus vite pendant cette période. Donc y'a tellement de variations, que parfois il faut une semaine avant que ton corps ne "s'assainisse" pour te donner ton poids x.

Amandes pour prendre du poids whey

Pendant les règles je ne tiens pas compte du poids affiché par la balance. Donc si tu as tendance à prendre pendant cette période et que tu ne peux pas t'empêcher de te peser surtout ne te laisse pas démonter par la balance. Je crois vraiment que cela dépend de chaque femme! L'essentiel, même si tu te pèses tous les jours, est de constater ton résultat chaque semaine.

Je me pèse aussi tous les jours mais je ne regarde le résultat qu'à la fin de semaine. Il est tout a fait vrai que çà dépends des filles, j'aimerai bien faire partie du groupe de filles qui ne prennent pas et qui perdent bien pendant cette période Je vous souhaite a toutes de très agréables fêtes de fin d'années !!!! Si tu regardes ma courbe tu verras qu'elle augmente effectivement avant RRRrr, mais c est redcendu par contre pas de sport pendant cette periode et la perte a ete minime.

Mais j ai des problemes de transit et de retention d'eau faut juste pas faire d ecart et tout ira bien.

Je sais pas si tu as des bagues mais c est un bon indicateur de la retention d eau les doight qui deviennent boudines lol. Pour la rétention d'eau et le transit, 2 café le matin à jeun avec du lait écrémé dedans, ça fait "le vide" x.

Non mais faut tout éliminer pour perdre!