Jai perdu 15 kilos en 3 mois 1/2

Ces hormones joueront un rôle sur votre capacité mentale à poursuivre votre objectif de perte de poids. Une pratique sportive encadrée diminue sensiblement le risque de blessures et notamment le premier mois, où les conseils du coach seront précieux. Ainsi, vous pratiquerez en sécurité et vous retrouverez la ligne dans les meilleures conditions. Trouvez votre coach sportif. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.

Site web. Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site web dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Recevez nos meilleurs articles 1 fois par semaine. Combien de kg par mois peut-on perdre raisonnablement? Professeur d'EPS passionné de musculation et de sport en général, Cédric collabore avec notre équipe depuis Son rôle est de transmettre ses connaissances à travers des articles et des vidéos afin d'aider les pratiquant e s à s'entraîner correctement.

Laisser un commentaire Annuler la réponse Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook.

J’ai perdu 15kg: ce que ma perte de poids m’a appris sur moi

Avertissez-moi par e-mail des nouveaux commentaires. Avertissez-moi par e-mail des nouveaux articles. Évaluez ceci :. Je partage : Cliquez pour envoyer par email à un ami ouvre dans une nouvelle fenêtre Cliquer pour partager sur Facebook ouvre dans une nouvelle fenêtre Partager sur Twitter ouvre dans une nouvelle fenêtre Cliquez pour partager sur HelloCoton ouvre dans une nouvelle fenêtre Cliquez pour partager sur Pinterest ouvre dans une nouvelle fenêtre Cliquer pour partager sur Tumblr ouvre dans une nouvelle fenêtre Plus Cliquez pour partager sur LinkedIn ouvre dans une nouvelle fenêtre Partager sur Reddit ouvre dans une nouvelle fenêtre Cliquez pour partager sur WhatsApp ouvre dans une nouvelle fenêtre Cliquez pour partager sur Skype ouvre dans une nouvelle fenêtre.

WordPress: J'aime chargement…. Sur le même thème. Canon ma biche …. Ping: Phase 4 ou la perte de poids sans prise de tête Meyonie. Vos commentaires Annuler la réponse. Entrez votre commentaire Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:. E-mail obligatoire adresse strictement confidentielle. Nom obligatoire. Site web. Publier sur Annuler. Envoyer à l'adresse email Votre nom Votre adresse e-mail.

L'article n'a pas été envoyé - Vérifiez vos adresses email! La vérification e-mail a échoué, veuillez réessayer.