Comment maigrir vite en 2 semaines daménorrhée

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Oubliez féculents, matières grasses, laitages et sucre. Les fruits aussi sont interdits, à l'exception du pamplemousse. Pas très réjouissant comme perspective!

Mais le résultat en vaut a priori la peine puisque, là encore, la perte de poids est spectaculaire : jusqu'à 7 kilos en 2 semaines.

Ultra-restrictif, ce régime vous contraint à un apport calorique de kcal par jour au lieu des 2 généralement conseillés. Sauf que mincir en moins de temps qu'il n'en faut pour le dire, a toujours des effets secondaires dont on se passerait bien Quand il s'agit de se délester des kilos superflusla patience n'est pas notre fort!

On veut tout, tout de suite! Oui mais voilà, les régimes éclair ont leurs limites Quand on mincit plus vite que son ombre, on retrouve presque aussitôt les kilos perdus. Et il y en a toujours quelques-uns de plus qui s'invitent sur nos fesses ou ailleurs. C'est le fameux effet yo-yo, pire cauchemar des régimeuses! De plus, ces diètes contraignantes et hyper restrictives peuvent vous exposer à des carences importantes. C'est connu, notre organisme est du genre rancunier.

On ne vous le dira jamais assez, perdre ses kilos superflus doit se faire sur la durée. C'est toute une hygiène de vie qu'il faut revoir, en adoptant de nouvelles habitudes plus saines. Et pour cela, il faut être patiente et ne rien lâcher! En résumé, maigrir en deux semainesoui, mais pas de plus de deux kilos!

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Comment maigrir en 2 semaines? Par L'équipe Cosmopolitan. Envoyer par e-mail. Adresse e-mail. Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable.

Comment maigrir en deux semaines : le régime Scarsdale Le régime Scarsdale a été conçu par le cardiologue américain, Herman Tarnower, dans les années Vous l'aurez compris, mieux vaut s'armer d'une bonne dose de volonté pour tenir le coup.