Recettes minceur le régime californien

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Le régime californien

Les avis des internautes. Bonjour, Il y a quelques mois je cherchais une methode d amincissiement sans prise de tête, je me suis ruinée dans des régimes impossibles, j'ai decouvert une methode simple d'esprit pour seulement 5 euros Finis les régimes qui ne marchent pas ou encore les regimes où on vous promets la perte de 20kg, moi je vous propose une méthode pour vous faire perdre 5kg.

Pas besoin de ces traitements en pharmaice comme le 4,3,2,1 que vous payez 20euros ou on vous drogue avec des medicaments. Vous pouvez perdre définitivement les quelque kilos en trop que vous avez déjà tenté de perdre avec des produits miracle. Notre méthode est sérieuse, efficace et définitive.

Je peux egalement donner des réponses aux personnes voulant des renseignements sur l'anneau et le by-pass gratuitement. Mon mail: regime. Complètement conquise par ce régime qui n'en est pas vraiment un. Ca fait du bien de ne pas s'affamer, de mourir de faim à longueur de temps. Associé à du sport ou de la marche c'est top. Le régime californien comprend 3 étapes, basées sur 12 aliments énergétiques.

Nous vous recommandons cependant de consulter un professionnel avant de vous lancer. Il est vrai que cette diète pourrait entraîner des troubles alimentaires. Pour aller plus loin, nous vous conseillons le livre de Connie Guttersen, Le régime californien, aux éditions Solar.

Vous souhaitez suivre le régime californien mais avez des questions? Les commentaires vous permettent de les poser en toute sérénité. Ecrit par : Adélaïde Mis à jour le vendredi 19 juillet Journaliste nutrition et santé, Adélaïde est là pour nous parler des pathologies courantes ; quelles en sont les causes et comment les traiter.

Elle est passionnée par la pharmacologie, la psychologie et la physiologie. Restez informé de toutes les actualités Santé, en recevant une notification directement dans votre boîte e-mail. Notre vécu a une richesse inestimable. Les informations du site santepratique.

Recettes minceur le régime californien

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Le régime californien : mincir en 10 jours seulement

Ces cookies ne stockent aucune information personnelle. Menu de l'article. Les 12 aliments énergétiques de base Le régime californien promet une taille de guêpe en seulement 10 jours. Vague 1 : perdre du poids Dans la première phase du régime californien de 10 jours, vous vous concentrez sur la perte de poids. Vague 2 : atteindre son poids idéal Durant cette phase, vous vous concentrez sur le maintien de votre perte de poids.

Journée typique Petit-déjeuner : comme dans la phase 1. Vague 3 : se maintenir La vague 3 est la phase de maintien, une fois votre poids cible atteint.

Le régime californien, une diète sans privation

Vous avez des restrictions ou des préférences alimentaires? Si vous êtes végétarien ou végétalien : Si vous aimez les fruits, les légumes et les aliments sains en général, ce régime vous conviendra.

Si vous suivez un régime faible en gras : Cette diète est une excellente option pour vous! En effet, pendant la première vague, les graisses hydrogénées sont interdites, le sucre et les glucides sont limités tout au long de cette phase. Ecrit par : Adélaïde Mis à jour le vendredi 19 juillet Journaliste nutrition et santé, Adélaïde est là pour nous parler des pathologies courantes ; quelles en sont les causes et comment les traiter. A lire aussi Mincir avec du sucre de raisin, comment ça se fait?

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