Prise de poids conseillé pendant la grossesse

Grossesse : attention à la prise de poids !

Les spécialistes recommandent toutefois une perte de poids modérée pas plus de 2 à 3 kg par mois avec à un régime équilibré. Avant de se remettre au sport, une rééducation du périnée et de la sangle abdominale est indispensable. Note : les liens hypertextes menant vers d'autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est possible qu'un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser les outils de recherche pour retrouver l'information désirée.

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