Perdre 2 kg en un jour

Perdre 2 kilos en 24 heures

Ca lui évitera peut-être de revenir dans quelques années en étant dans la catégorie obésité. Buffet ; encore une fois tu es la plus juste Merde, j'aurais préféré intervenir pour un truc sympa regime3 a écrit : les regimeux et les regimeuse ne sont pas completement debile non plus C'est bien, Continue dans cette voie.

Avant internet, on disait Je n'ai posté que pour réagir, mais visiblement, ce qui etait l'esprit de ce forum au premier semestre, a complètement disparu. Est-ce pour cela que je n'y poste plus???????

10 conseils pour perdre 2 kilos en 1 semaine

Je ne vois pas en quoi le fait de dire merci pour des choses pour lesquelles je suis d'accord pose un problème et me donne droit à des insultes gratuites. Tu devrais te proposer comme administrateur du forum. Tu sais je ne suis pas plus CONNE que toi il suffit d'expliquer les choses pas besoin d'insulter les gens.

La difference entre toi et moi, c'est que moi, je lis depuis tes debuts ici. Et moi, je n'ecris plus ici par à cause de toi rassure-toi depuis le même moment. Demande-toi donc pourquoi. Allez, je te laisse polemiquer toute seule, je ne suis intervenu que pour cette adolescente. Tu ne m'interresses pas. Je zappe et retourne à mon anonymat. Adieu Pomkanel La difference entre toi et moi, c'est que moi, je lis depuis tes debuts ici.

Adieu Pomkanel. Au milieu de ces peintures de guerre De ces tag On cherche toujours la couleur des murs d'autrefois Ce n'est pas la peine Le temps à fait son oeuvre et de toute façon, force est de contaster qu'il refait la même chose à chaque tour de cadran Des mots dis pour rien Les kestions posées restent indélébiles Des personnes ki se croisent et ki oublient de temps en temps ke d'être sur un forum ne donne pas tous les droits De paroles aussi dures à lire qu'à écrire Après une surdose de générosité, de soutiens On se retrouve KO d'un seul coup Dommage de constater kil soit aussi facile de taper sur un clavier tout ce kon pense S'habituer les uns aux autres très vite et s'oublier encore plus vite, c'est ptêt la dure loi d'un forum Alors pa la peine d'en rajouter Il est trop souvent oublié ke sous des pseudos il y a des coeurs ki battent et ke là où certains s'amusent d'autres peuvent souffrir Là où certains critiques un jour, ils font la même chose le lendemain Drôle de décors pour un théatre ki se veut accueillir et aider de nouveaux acteurs Ke ceux ki se sentent mal kittent la scène sans jeter d'ordures Forum libre Nutrition.

Forum MesDiscussions. COL94jm Invité. CON86cu Invité. ChP19jg Invité. Liloo30, je veux tout savoir.

Perdre 2 kg en un jour

Je viens de réaliser. Découvrez nos conseils pour faire pencher la balance du bon côté.

Au quotidien, tentez de remplacer par des eaux pétillantes, des eaux aromatisées non sucrées, des sodas et autres boissons light, du jus de tomate Préparer soi-même ses plats permet de manger moins gras, moins salé ça ne fait pas maigrir, mais c'est mieux pour la santéet davantage de légumes. Vous ne pouvez pas terminer un repas sans aliment sucré? N'avez-vous pas un objectif trop ambitieux? Il est très difficile d'atteindre, et surtout de maintenir sans trop se priver, un poids qu'on n'a jamais pesé auparavant, qu'on a pesé il y a plus de 10 ans ou à une période durant laquelle on mangeait anormalement peu par exemple dans une phase de déprime.

Calculez votre indice de masse corporelle. Si le résultat est compris entre 18,5 et 25, votre poids est parfait sur le plan médical. Il n'est pas raisonnable de vous restreindre exagérément, avec des risques de carences, pour perdre 2 ou 3 kilos.

Si votre IMC dépasse 25, il est légitime de perdre quelques kilos. Plutôt que de vous lancer dans un régime trop strict ou déséquilibré, faites-vous aider par un diététicien. Profitez-en aussi pour faire un bilan de santé, et vous assurer qu'il n'y pas de cause médicale à ce surpoids. Journaliste nutrition. Menu Dossiers. BeautyLab Doctipharma. Un article Un médicament.