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Cellulite : on cible les jambes et les bras

Découvrez le nouveau site. Cellulite : on cible les jambes et les bras Partagez sur Facebook Commentez 0. Partager cet article. Sur le même sujet. Les crèmes efficaces pour assouplir la cellulite fibreuse. Soins minceur : on booste leur efficacité!

Pour réduire la cellulite adipeuse, on privilégie les huiles minceur.

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Tisane pour maigrir danger zone

Avec la tranche de la main, battez la peau sur toutes les zones à affiner. Ne forcez pas, surtout si la microcirculation est fragile. A lire sur ce sujet : quel type de nage pour quels bienfaits? Le conseil coaching : prenez un bain minceur. Plongez-y et, avec une éponge en loofa, massez les zones à affiner. Le bon geste : attrapez la peau autour du nombril avec les doigts et la ramener au centre avec toute la main.

Le sport qui affine : cet exercice muscle la sangle abdominale sans se faire mal au dos…. A quatre pattes, rentrez le ventre comme pour coller le nombril à la colonne vertébrale en soufflant pendant 6 secondes.

Les drainages chez le kiné peuvent être recommandés. Le sport qui affine : piscine et couloir de marche en thalasso font des merveilles. Et, bien sûr, pour toutes les rondeurs liées à la rétention d'eau, il faut diminuer le sel dans son alimentation.